腿型不好,膝盖那里比较弯,有什么办法纠正?

我的腿不直,膝盖外侧能明显摸到鼓出来的骨头

听说过有矫正带什么的 不过那些管用么?还有什么鞋垫能矫正的...
在网上看了那个在小腿中间夹一本书 然后慢慢减薄到一张纸的方法 管用么..
还有什么拿东西绑着小腿睡觉...

这些方法到底有木有用啊?我今年高一,还有纠正过来的机会吗?
求专业的形体和健身指导啊
或者有啥有效果的偏方也行呢

3 个回答

有一个朋友是这个情况,其实除了手术,是改善不了 的。
然后朋友做了手术,虽然还是有些,但是好很多。
提醒,手术一定要打麻醉啊,朋友母亲听人说打麻醉不好,结果没打,疼的。。叫的。。