懒于发展人际关系,是不是有自闭倾向?应该怎么改变?

曾经是懒于发展人际关系,觉得跟人打交道很麻烦
可是现在似乎严重了,跟朋友之外的人说话,都不敢直视别人的眼睛了!
而且长时间不回家之后,跟爸妈说话都不习惯直视
有时候遇到公共场合需要交流,就会莫名其妙的紧张
此外还不愿意去和陌生人接触,比如打电话,或者见面


这是为什么?渐渐的朋友之间不常见的话,关系也淡漠了,只有几个经常混在一块儿的还可以
这样下去我是不是要成孤家寡人了?
这是怎么回事?怎么调节?

6 个回答

楼主疑似社交恐惧症,最有效的方法还得多说呵,多交流


害怕和人打交道,看看这个豆瓣小组:

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