懒于发展人际关系,是不是有自闭倾向?应该怎么改变?

曾经是懒于发展人际关系,觉得跟人打交道很麻烦
可是现在似乎严重了,跟朋友之外的人说话,都不敢直视别人的眼睛了!
而且长时间不回家之后,跟爸妈说话都不习惯直视
有时候遇到公共场合需要交流,就会莫名其妙的紧张
此外还不愿意去和陌生人接触,比如打电话,或者见面


这是为什么?渐渐的朋友之间不常见的话,关系也淡漠了,只有几个经常混在一块儿的还可以
这样下去我是不是要成孤家寡人了?
这是怎么回事?怎么调节?

6 个回答

很多人一开会并不擅长与人交流,感觉自卑,但是你要知道,来到这个世界上,我们是有责任的,为父母,为了以后的家庭,所以我们必须面对,你弱他就强,你强他就弱。你只有面对,才能成长。想要解决这个问题,首先从陌生人交谈开始,我想你可以去做发传单一类的事情,多接触,努力克服。有一句老话说的好,读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数