口腔溃疡一般是什么导致的?不该吃什么?该吃什么?

右侧舌头根有一个溃疡,吃饭就疼,这是缺什么微量元素了吗?
该吃什么不该吃什么?

7 个回答

1. 饮食规律、均衡。
平时记得补充维生素B2,可以通过日常的饮食,如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜,如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜;

2. 保证足够的休息。长时间劳累也会导致口腔溃疡;

3. 少吃辛辣食物,特别是睡前。平时可以喝点菊花茶、金银茶等去火褪凉的东西。

如果口腔溃疡已经出现,可以考虑使用华素片、西瓜霜或者口腔溃疡贴来消除,同时记得搭配服用维生素C和维生素B2片。