舌苔白、厚、滑腻,怎么调理?

我从去年7月分就开始舌苔变厚,白腻。刚开始感觉口干得很严重,后来就不怎么口干了。现在依然是舌苔白厚,就真像是张了一层白色的苔鲜,早上起来后,舌头上,主要是中后部就很滑腻,附着了一层白色的,上面还滑滑黏黏的东西。平时用手抠舌头也能抠下一些白色附着物,细看是小粉粒状的,感觉是食物残渣。
去年冬天看过中医,说是体内有湿气,中药吃了半多月,也没怎么有效果。另外,我饭量挺好的。在东北上了四年学,刚毕业回来。脸上爱长痘,多少年了。去年舌苔症状是我智齿刚长出来的时候,因为智齿用一个叫 口泰 的药水漱口了半个月,然后就有了这个病症。可能也没有什么原因。

这是身体哪里出了毛病?怎么调养啊?

2 个回答

可能是暴饮暴食或饮食过于油腻,舌头的机械摩擦作用减少,或者唾液分泌减少,清洗作用降低,影响了舌的自洁作用,使舌面渗出物堆积所致。

可能是你的胃部有问题。如没有不适的感觉,多吃清淡的容易消化的食物,多吃蔬菜水果,少吃肥腻、油炸食物,并且戒烟戒酒。

唾液可以令口腔自洁,减少舌苔,促进消化功能.


舌苔由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼 和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,舌苔仅为薄薄的一层;而当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就会逐渐变厚。