睡觉醒来总是发现自己在握着拳头!这是怎么回事那?

最近这一段时间里我经常早晨起来后发现拳头在紧紧地握着,自己的手心上都有深深的指甲印记!不知道这是怎么回事!求解啊!

5 个回答

没什么大不了的,这说明你最近心里有啥纠结的事情使得你焦虑了。睡觉前一个钟不要做精神紧张的事情,比如想纠结的问题或者玩刺激的游戏。可以出去散散步代替平时做的事情。