舌苔白、厚、滑腻,怎么调理?

我从去年7月分就开始舌苔变厚,白腻。刚开始感觉口干得很严重,后来就不怎么口干了。现在依然是舌苔白厚,就真像是张了一层白色的苔鲜,早上起来后,舌头上,主要是中后部就很滑腻,附着了一层白色的,上面还滑滑黏黏的东西。平时用手抠舌头也能抠下一些白色附着物,细看是小粉粒状的,感觉是食物残渣。
去年冬天看过中医,说是体内有湿气,中药吃了半多月,也没怎么有效果。另外,我饭量挺好的。在东北上了四年学,刚毕业回来。脸上爱长痘,多少年了。去年舌苔症状是我智齿刚长出来的时候,因为智齿用一个叫 口泰 的药水漱口了半个月,然后就有了这个病症。可能也没有什么原因。

这是身体哪里出了毛病?怎么调养啊?

2 个回答

舌苔白、厚、滑腻,肯定是有湿气了,你自己再照镜子看看舌头,应该舌头两边有牙齿压出来的痕迹。这个就是典型的痰湿症状。

具体怎么调理还是建议你去找一个好一点的中医,经过望闻问切后给你开药调理,并且吃完一两副药带上原来的方子再去找同一个医生,根据你的好转情况调整一下药。仅在网上文字描述是不能完全诊治开药的。

平时建议吃东西要清淡,少熬夜,戒烟戒酒。

同时切记不要吃冰凉和寒气的食物,如苦瓜、西瓜等等,因为你阳气不足。可是适当少量地吃些温补的,例如羊肉、桂圆等等。