有没有高手帮忙看看我的身体状况,看看应该怎么调养?

本人女, 年龄20,身高160cm 体重60 公斤

我有荨麻疹,慢性潜表性胃炎,现在的状况是:
1、脸上油腻 毛孔粗大 有痘痘 灰滞暗淡

2、声音沉 闷,不太爱说话
3、时常感觉头晕沉重
4、口苦、口干、口臭、口中无味、口喜凉,否饮不止渴
5、容易咽干
6、胸闷

我平时精神不好,容易感到疲惫,而且容易出汗。吃饭的 时候喜欢吃味道重的,而且要吃到撑为止,还爱喝凉的东西。

像我这种情况应该是哪里有问题?
怎么调养?

17 个回答

1.太重 - 减肥,体重下来了好几条都能消掉
2.缺乏锻炼 - 慢跑/走,关键要出汗,然后洗澡睡觉
3.清口 - 火锅油炸等外面食物戒...多吃妈妈的爱心午餐晚餐吧....
4.找个帅哥追 - 不然哪儿来的动力折腾以上的事情.....

看看中医吧,需要调理,平时多锻炼,生活规律。只能给予这样的建议了,略晓的帮助是为了你更好的去治疗。