害羞害怕交往,但是又很想改变,我要怎么办?

我的沟通能力不好,平时几乎都是和固定的2-3个同学在一起,遇到这之外的同学完全就不知道该说什么,每次企图让气氛不那么尴尬但是我一开口气氛就会往更尴尬的方向走,异性什么的更是绝缘体了,一般异性和我说话我都会产生抗拒心理,反正就是希望他们别来找我说话什么的,但是事后又觉得这样是不对的,从小到大别人的评价都是:斯文温柔文静淑女什么的,可是一听到这些内心就一阵厌烦啊。 我的内心很渴望交朋友可是胆子又小,经常自我厌恶,我觉得我没救了。。。

16 个回答

@chriskelly,有没有试过放下一切的负担
不考虑任何人对你的看法和态度
不考虑别人是否能够接受你的表现
不考虑可能的表现不好带来的后果
不考虑明天大家对你的议论
疯狂的表现一次真我
我告诉你这非常的过瘾

而且你只需要尝试几次
你就会非常彻底的爱上这样的感觉
不要把别人都当成坏人
加油吧,你一定能行的
你非常缺乏自信
有的事你从来没做过
你怎么知道不行
能救你的只有你自己
鼓起勇气吧