为什么我输不起、没自信??

生活中有很多事情都有很多无谓的想法,比喻:想做一件事总不敢、怕输、输不起、怕掉脸,就连打场篮球都怕,总去衡量对方的实力有没有自己厉害,如果有就害怕。这输不起是不是跟没自信有关联的,我该怎么办?

5 个回答

关键是心态问题,你可以想下,当你失败的时候最坏的结果是什么,对你有什么影响,想清楚之后你就没有那么害怕了。
关于自信的话,首先要多学习,掌握更多的技能,这样就不会觉得自己一无是处,另外每天要鼓励自己,积累正能量,尽量少做会使自己对自己不自信的事。