睡觉可以减肥么?

睡觉的时候可以减肥么?要是睡觉能减肥就好了。

8 个回答

睡眠时间过长会长肉肉滴,想减肥的话最好还是运动加控制饮食,网上有很多种方法减肥最重要的还是在坚持。