磨牙厉害,嘴巴酸太阳穴也紧绷着,是不是会把牙磨光啊?怎么办?

我自己完全没法控制啊,但是我妈说我磨牙很厉害,咯吱咯吱的,我每天早晨起来都是腮帮子酸,太阳穴那儿发紧。这样下去真怕把牙给磨没了,怎么办?

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说起来磨牙好像跟胃肠功能有关系,或者是有蛔虫,或者体内缺乏微量元素