体质阴虚吃什么好?男,冬天腰部以下到脚都冷,怎么办?!

求大家告诉啊

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你脾胃还行么?如果脾胃还行的话,可以服用一段时间的六味地黄丸试试,六味地黄丸是对症阴虚的。如果是阳虚,则可以用金匮肾气丸。要是你岁数不大,精力还不错的话,可以用生姜片煮水,然后泡脚,一个月应该就会有缓解