最近脸色灰暗,有什么办法能让面色转好的?圣诞的时候还要参加重要活动呢

最近工作忙,基本没有12点前睡过觉,早晨6:40左右起床,中午也没时间休息。脸上起了很多疙瘩,整个人起色不好。而且吃饭不规律,貌似还上火,因为下巴一圈起的多。按照目前情况看,直到圣诞都没有什么休息时间。有什么办法能在这种情况下把皮肤调理好一点?急救式的?

脸上有疙瘩,只有盖很浓的妆才行,但是那样一点都不好看。有什么办法能在一周之内把皮肤调养好,让兜兜快点消下去的?

8 个回答

1、11点前睡觉,早上你还可以继续6点40起来,但是必须保证11点前睡;
2、这一周你就按时吃饭吧;
3、找个中医开药,先清火(我觉得你是虚火比较多),再补气血。至少你还能喝三到五天的中药,这样你脸上就不会有疙瘩了;
4、化妆前,先用面膜,这样会显得皮肤好很多。
以上这些,看你能做到多少了。