铅超标如何解决,提供点实际的治疗方法

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昨天,看到这一题目,翻阅了一些资料,写成此篇,希望对你有帮助。

    由于铅的广泛分布和利用,以及在食物链中的富集作用,对食品造成严重的污染。在所有的食品中均可测出铅的存在,城市郊区、交通干线、大型工业区、矿山附近的农作物含铅量比乡村区域高出10倍。罐头食品的含铅量一般较高,因封装工艺不同含铅量也不同,最高的可达到正常食品的4000倍,最低的含铅量达到20倍。此外,包装食品使用的金属箔盖,松花蛋(皮蛋)在加工时使用的黄丹粉,往往有较高的含铅量。生活中其他方面的铅污染也比较严重,彩印的食品包装、油漆类物品、含铅化妆品、染发剂、汽车尾气、含铅药物等。
    世界卫生组织规定成人对铅的耐受量为0.5mg/kg体重·周(3mg/周),儿童为0.025mg/kg体重·周。我国规定一般食品中含铅量不得超过1mg/kg或1mg/L,罐头食品不得超过2mg/kg。
    据估计一个人每天摄入铅为200-400μg,大多数来自于食物,约占60%-80%,空气污染占20%-40%。虽然我们从食物中摄取的铅较多,但这些铅为无机铅,只有5%-10%被消化道吸收,大部分从尿和粪便中排出,尿中排出占75%,粪便中占16%。汽车尾气中的铅为四乙基铅,非常容易被消化道吸收,吸收率在90%以上,大部分沉积在骨骼中,少部分储留在肝、肾、肌肉和中枢神经中。在食物中,动物性食物的骨和骨髓含铅量最高,是其它部位的50倍。
    一些食物和营养素对铅的吸收有影响,植物油可促进铅的吸收,植物油所占比例从5%到40%,可使铅的吸收增加4%-7%。此外,钙、铁、锌等矿物质具有与铅竞争的作用,如缺钙时,含铅量可提高4倍,缺铁时,含铅量可提高6倍。
    含铅量超标大部分为孩子,如果不良反应不严重,最好不要进行药物排铅或具有排铅功能的保健品,因为排铅药物对人体的伤害也很大,因为多数排铅药物或保健品在促进铅排出的同时,也促进消化道内铅的吸收。如果使用不当或铅污染源没有完全切断,只能会有害无益。由于铅在血液中的半衰期仅为1个月左右,即使不服用任何药物,保证钙、镁、铁、锌的摄入量,血铅水平会因此而显著下降,只是需要远离铅污染源。
    缓解铅超标或中毒症状,适量补充维生素C,不仅可补足铅造成的维生素C耗损,减缓铅中毒症状,还可以在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐,降低铅的吸收量,同时维生素C还直接或间接参与解毒过程,促进铅的排出。适量补充维生素E也可以抵抗铅引起的过氧化作用,补充维生素D则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。补充维生素B1、B2、B6、B12和叶酸等,对于改善症状和促进生理功能恢复也有一定的效果。