经常把自己假想成坏人,并总是害怕被别人怀疑,而且自己也鬼鬼祟祟,我这是什么心理啊?

总把自己想成坏人,正经事也想成坏事,是什么原因?先说明本人绝对是个正经有道德有素质的人,比如,我去大型超市购物,我会想如果有人(或者我自己)趁别人不注意随便拿些东西放进自己口袋或者包里,当然我是绝对不会这么做的,可我把自己假想成为自己的小偷,然后看到别人的眼光就是小偷看人的眼光,如果别人看自己眼光有些异样,那么仿佛自己真做了什么见不得人的事儿一样!心里充满惶恐!这是自虐心理吗?这种心理常见吗?仿佛自己什么事儿都是错的,不好的,是要受到唾弃,咒骂的,并默默承受着这些痛苦,心理不断地煎熬和痛苦,而很长时间才缓过神来,自己是正常的做事儿,没什么可批评的,心理才平衡!就是刚开始总是把自己想成是坏的,不管什么事儿!这究竟是什么心理啊,太变态了,不解我怎么会有这种心理呢?!

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建议你多看点书,比如罗素的《幸福之路》等,拓宽自己的视野,让自己去认识一个更大的世界,了解自己而又不局限于自己本身。也建议你多关注你生活的周边世界,走在路上,你不妨放慢脚步,你发现并没有人在关注你,可见一切疑惑均源于你自己的自作多情。佛云,世人最难摆脱便是庸人自扰。不管你是否赞成生命的意义是不断的成长,磨难总将过去,在单向的生命征程路上,朴素真诚,不以物喜,不以己悲,人向上,心向善,且行且珍惜吧。