治疗内分泌失调的方法都有哪些?

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可以练瑜伽试一试,人的行为情绪,甚至心理状态都和内分泌腺体的活动有直接的关联。内分泌系统是受到自主神经系统支配影响的,而没有任何锻炼体系能象瑜伽的体位呼吸和冥想那样有益整个神经系统。