我们都知道#高考饮食#要注意,家长也对孩子的营养额外关注。但饮食方面有哪些注意点,有哪些不适宜此阶段吃的呢?

营养补充方面肯定没问题,但是饮食有哪些需要注意的呢?当年老师一再叮嘱不要吃西瓜,不要吃西瓜,后来偷偷送进男生宿舍一个,那个欢啊!
果然考试前拉肚子了T^T,回想起来,大家有类似忠告么?

2 个回答

少吃那些容易拉肚子的
比如海鲜、冰镇的,还有题主说的西瓜
不要暴饮暴食
不要更改平时的饮食习惯(比如突然加好菜什么的)
原来怎么吃就怎么吃
高考和平时一样