如何克服高原反应?

3 个回答

1、进藏的时候最好不要带着感冒
2、一些普通的药品记得带着,如感冒药、跌打药之类
3、抗高反的保健品要带着,速效的最好,推荐奥默携氧
4、到了高原,不要随便乱跑,注意安全,切记太多有氧消耗