以现在的空气质量,跑步会伤害身体吗?

我刚想开始跑,就听朋友说晚上城市空气质量很差,什么PM2.5超标什么的
我在北京,请问各位有经验的兄弟,城市空气污染大怎么办?什么时段污染最厉害??大家都是在哪儿跑的?

3 个回答

恩。现在什么时候的空气质量都是非常差的,如果要跑步的话,还是要选择环境好一点的地方哦。