健身房的椭圆机和跑步比,哪个减肥效果好啊?据说椭圆机对膝盖伤害小,那么运动效果哪一个更好?

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瘦子可以选跑步机,胖子就算了,你的膝盖受得了,楼下也受不了。
另外,3000元以下请选椭圆机,3000元以下的跑步机,减震都比较一般。
可以看我博客:www.jinlaiba.com/archives/4906.html