凉水洗头洗脚有没有危害?

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从医学角度来说,用冷水洗脚洗头都不利于身体健康,脚上会有很多穴位,温水会有效刺激穴位,冷水洗脚用凉水洗对肾脏不好, 冷水不利于足部的血液循环,所以一定要用比较热的水洗脚。建议用温水洗头脚,可以用冷水进行擦身体,但是需要有个适应的过程,需要慢慢的来。