黑眼圈很严重怎么回事 ?

4 个回答

首先知道你的黑眼圈属于哪一类型?才能对症下药
三大类黑眼圈——
青色黑眼圈:因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。
黑色黑眼圈:因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。
咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。

CHECK方法
方法一:用指腹将下眼睑轻轻扯平,以观察黑眼圈是否减淡。

方法二:手举镜子,脸上抬约45度,观察镜子中你的黑眼圈是否发生变化。

IF:下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈依旧明显 = 青色黑眼圈
IF:下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈变淡 + 从侧面看眼窝肌肤突出 = 黑色黑眼圈
IF:下眼睑扯平后颜色不变淡 + 仰脸时黑眼圈依然健在 = 咖啡色黑眼圈
血液循环不佳的青色黑眼圈
因血液循环不佳导致的淤血状况透过薄薄的眼皮呈现出来,肤色白皙的人更明显。

CHECK POINT
颜色:青色,疲倦时会加深为乌青色。
范围:从眼头到下眼窝均会出现,大小因人而异。
谁最容易出现青色黑眼圈?
◎惧冷症体质、血液循环不佳的人;
◎运动不足、整天坐着不动的人;
◎睡眠不足、生活作息不规律的人。
眼袋、浮肿阴影的黑色黑眼圈
随着年龄增长,下眼睑变得松弛,导致眼袋变大,从而形成黑色阴影,看上去就像是黑眼圈。

CHECK POINT
颜色:淡灰色到深灰色。
范围:下眼睑、眼袋下方,形状较细长。
谁最容易出现黑色黑眼圈?
◎皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松垮的人;
◎眼睛本来就大、五官深邃的人;
◎容易水肿的人。
色素沉着的咖啡色黑眼圈
因下眼睑部位有色素沉着或因外来刺激导致眼周肤色黯沉。

CHECK POINT
颜色:呈现深浅不一的咖啡色,伴有肤色不均问题。
范围:大多出现在眼头部位,上下眼窝均有,范围较大。
谁最容易出现咖啡色黑眼圈?
◎常晒太阳或防晒功课没做好的人;
◎天天化妆但卸妆不彻底的人;
◎体质过敏、喜欢揉眼睛的人。

打击青色黑眼圈

1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症,常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。
2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。

不好的习惯:
一天之内喝若干杯冷饮 :冷饮往往是导致身体变寒、血液循环不畅的原因,进而会导致黑眼圈,因此必须改喝温热饮料。
用力揉眼睛 :别以为大力揉眼睛也算促进血液循环,这样反而会对肌肤造成伤害,甚至产生细纹。

购买具有促进血液循环效果的眼霜,加上穴道按摩与饮用温热饮料,并且每天半身浴泡澡,就可彻底解决血液循环问题:

少吃沙拉,多吃温性蔬菜
常吃沙拉会导致身体受寒,即使在减肥过程中也不能只吃冷食,最好能以烫青菜或蔬菜汤代替,以避免身体受寒。

养成喝温茶的习惯
严格控制冷饮的摄取量,多喝热饮,尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳。
泡澡可以改善血液循环。
养成每天泡澡的习惯有助于让身体新陈代谢变好,这样即使到冬天也不会手脚冰冷。

按压头顶穴道
梳头时顺便按压头顶穴道,如此可以改善血液循环,让肌肤变美。

交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环,紧急解决青色黑眼圈问题。

准备的物品:脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。
1、在脸盆内倒入冷水,再加入冰块,再将毛巾浸泡1分钟左 右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。
2、毛巾变冷后拧去水分,但注意不要拧得太干,否则毛巾会无法保持温度。

3、将另一条毛巾完全浸湿后,用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。
4、仰头,将冰毛巾折叠敷在眼睛上,直到觉得脖子累时停止。

5、此时换热毛巾敷眼睛,冷热交替让血液循环更佳。记住,必须冷热敷交替做5次。

注意!热敷可别烫伤肌肤
在热敷时,务必注意热毛巾的温度不超过42℃,否则会加快肌肤老化。


打击黑色黑眼圈

1、随着年龄增长,眼周肌肤变得松弛,与脸颊肌肤产生明显差异。
2、水分和盐分摄取过多造成眼皮浮肿。

不好的习惯:

水分、盐分摄取过多 :盐分摄取过多会造成水肿现象,因此,睡前两小时内要禁止吃含盐量高的零食或夜宵。
平时晚睡,周末补眠 :如果平时睡眠不足,周末补眠只能消除机体表面上的疲劳,却无法阻止肌肤老化。
用手指将眼袋拉平 :为了让眼袋看起来小些,搽乳液时会忍不住用手拉平?这么做只会让眼皮加速松垮,让黑色黑眼圈看上去更严重。

松弛黑眼圈的初期征兆就是鱼尾纹,若置之不理,黑色黑眼圈就会马上出现。

要迅速击退因年龄增长而导致的黑色黑眼圈很困难,但只要持之以恒地做保养,就绝对能有效加以改善。

养成睡前做伸展操的习惯
每天睡前花10分钟做做伸展操,温和地舒展身体,全身的血液循环就会变好,水肿问题也能得到改善。

摄取高抗氧化食物
含有维他命A的食物抗氧化效果佳,红萝卜、菠菜是最佳选择。
多运动,多走路
当血液循环通畅时,肌肤才能获得养分。即使没时间运动,多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好!

松弛、浮肿是形成黑色黑眼圈的主要原因,若想让眼部肌肤恢复弹性,通过涂抹眼霜补充胶原蛋白是最好的方法,而再配合穴位按摩就可收到更好的效果。

1、按摩前先认清穴道位置:眉毛中央凹陷处是鱼腰穴,下眼尾往内约1/4处凹陷是球后穴。按摩这两个穴位可有效改善皱纹、松弛现象。

2、涂好眼霜后,用无名指指腹轻轻按住球后穴并向上施力,此时会有些微痛感,但按摩后会很舒服。

3、将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴处轻轻按摩。

4、手掌轻轻覆盖眼睛,利用手掌温度让保养成分被充分吸收,有消除疲劳之效。

打击咖啡色黑眼圈

1、紫外线导致黑色素生成并残留在表皮。
2、过度揉眼睛会伤害肌肤,使肌肤出现黯沉感。

不好的习惯:

粗鲁地卸妆 :为了卸除防水性眼部彩妆,难免会用力摩擦肌肤,这是导致色素沉着的危险因素。
没搽防晒霜就直接上妆 :没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤,肌肤出现色素沉着的几率就会变大。
等眼膜变干才拿掉 :以为眼膜敷越久效果就越好,甚至敷到干透才拿掉,殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失,导致细纹产生。

应该这样做:

上妆或卸妆时绝对不可揉搓眼睛,尽量避免刺激肌肤,同时在做眼部集中美白护理时排除已经沉着的色素。
摄取维他命C和E
蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果,又可帮助机体抵抗紫外线。尽量少在白天摄取柠檬、芹菜等感光性高的蔬果。

养成搽防晒霜的习惯
就算只出门10分钟、即使是阴天也要养成搽防晒霜的习惯,否则黑色素就会找上你!
勤敷美白眼膜
每周敷两次美白眼膜,让眼周肌肤变匀净。

本来眼周肌肤黑色素的活动就很旺盛,很容易出现色素沉着问题,再加上眼部肌肤很薄,易受刺激,因此,绝对要温和地对待。
1、咖啡色黑眼圈的头号元凶是粗鲁揉眼,因此,即使在涂眼霜时也千万不能用力,指腹轻轻滑抹即可。

2、如果黑眼圈呈深咖啡色,每次涂眼霜最好多涂一遍,且都要照镜子以检查黑眼圈范围是否扩大。

3、每周必须敷1~2次美白眼膜,利用眼膜的密闭效果让有效成分完全渗透,进行集中美白。
4、贴上眼膜使之与肌肤完全贴合,有效成分才可完整渗透肌肤,达到良好的美白效果。