中午吃晚饭就坐着不动,或者上床午休,会很容易发胖吗?大家午饭后都做哪些活动?

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吃过就坐着或者躺着不但容易发胖而且不利于消化 时间长了可能造成便秘 最好站着和同学聊聊天 或者收拾收拾屋子 打扫打扫卫生 还可以站着处理一些上午没处理完的工作 ~~