为什么我用足浴盆泡脚有时会有酸痛的感觉?

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中医里说,酸和痛都代表气血流通不畅,酸或痛的地方有瘀堵。建议继续泡脚,泡的时间以半小时左右为宜,温度一般不超过42度,以自己感觉舒适为宜,当有酸或痛的感觉的地方,泡完后用指腹用一定的力度按揉几分钟,坚持几天看看是否会有好转。泡脚最理想的状态是泡到后背出微汗为止。长时间坚持会有意想不到的效果呢,包括对睡眠、皮肤、内脏都有好处呢。