清晨起床口苦是病吗 ?

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没有病啦!我就把经验告诉你吧,晚上不能吃太甜的食物,要喝半杯水,目的是把你吃到喉咙的东西稍微冲洗一下,还有刷牙一定要认真,最好时间5分钟,最后把舌头伸出来,用牙刷轻轻地把舌头也刷一下,舌苔上其实有很多势你吃东西时留下来,等你刷好了,就会发现那白白的一层会少很多,舌头也红出来了,早上起来,刷舌苔还可以减肥呢。
如果刷舌苔不行,那就去洗牙,你牙缝的残留物太多了,就像食物放在口袋里变质一样,那种味道你也知道吧,所以实在不行就去洗牙,他是把你牙缝里的残留物清洗干净,而不是帮你美白,当然你要选择正规的牙科,洗牙费用66元左右,还有洗牙后的漱口药水30元左右,洗牙后的注意事项你可以问牙医。

以上第一种是我每天做的事,就像穿衣服一样重要,第二种我是一年前洗的,效果很好,我妈妈也去洗了牙,所以我把它推荐给你,希望你能得到帮助!