有什么比较有效的记忆方法?最近要啃一堆论文和专业书,感觉压力很大

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您要么学个记忆术,要练习的;要么您死磕,要安排各段时间,依照自己的遗忘做个记录
精神放松是重要的,某某大师一目十行,过目不忘这样要有专注放松的心情