晚上学习对身体有害吗?

我习惯晚上学习,晚上学到很晚,白天起得晚,基本要睡到中午,长期这样下去对身体有害吗?

5 个回答

看每个人不同的身体状况,偏好来决定,你看你熬夜的话会不会影响第二天的学习,不影响的话是可以考虑的,但我不支持,因为你现在是在长身体的阶段,10点开始睡是黄金的长身高的时间,所以我劝你早点睡