扁平足的人平时穿什么鞋子好?能进行跑步、打球这样的运动吗?会不会对脚的伤害很大?

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慢跑鞋或者专业点的鞋子都分缓冲型,稳定型,控制型三类。控制型的鞋子正是为扁平足设计的。去专业的跑鞋店问问,AD NK 艾斯克斯,美津浓都有控制型的跑鞋。

扁平足也是可以运动的啊,我一个同学是的,她逛街什么的也没说累。不过她倒是很少穿高跟鞋。