鸡蛋的蛋黄和蛋白在营养上有多大差别?为什么健身的人只吃蛋白不吃蛋黄?

另外,为什么小狗只能吃蛋黄不能吃蛋白?

3 个回答

对,以前看过中央十台的一个节目。
我们平时说鸡蛋的胆固醇高,而且集中在蛋黄中。所以很多人,只吃蛋清而不吃蛋黄。但这种说法是错误的,具体的记不清楚,不过可以说不吃蛋黄的做法是错误的。