前两天在网上看到一篇文章说肚子特别饿的时候不能吃东西。那肚子特别饿的时候我们该怎么办呢?

2 个回答

肚子饿的时候不能吃东西,那难道是要塞棉花哦?其实肚子饿的时候不是不能吃东西,是要挑着吃东西。粥、汤、辛辣、酸的、过甜的这类刺激胃酸分泌的不要吃,因为人饿的时候本来就会分泌很多胃酸;肉和一些脂肪含量高的东西也尽量少吃,因为饿的时候消化食物太快,消化时间不足以很好的分解脂肪类的食物,也会对胃造成损害。可以吃米饭、馒头、面条和比较清淡的蔬菜