最近肝火太过旺盛,不仅脸上长痘,感觉身体里有一团火一样,特别不舒服,这个季节有什么水果是降火的,茶叶也行.

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水果的话,柚子和西瓜现在应该都有了,都是降火的好东西;另外,可以煮冰糖银耳莲子羹,冰镇以后饮用;茶就直接上绿茶就可以,鉴于龙井,碧螺春的价格高,鱼龙混杂,你要是没有特别讲究的话,你就六安瓜片吧,去年在张一元买的,有300一斤的,你先来三两喝喝看;泡金银花水也行