家里妈妈比较强势,喜欢指责别人,所以我的性格就是忍,现在我基本都不会生气,虽然内心在咆哮,却忍着不爆发,这是不是一种心理问题?

我不知道哪天我真的爆发了会有什么样的后果。而且,我不去指责别人,别人就会觉得自己做的没错。就像我的男友,他的不好的做法让我反感,但是我都不说出来,忍着。这样对不对?怎么让自己的心理更健康正常?

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沟通是必要的。