脚脖很细,可是小腿上因为初中时跑步跑出了两块很难看的大肌肉,怎么才能去除这可恶的肌肉,能像别的女生一样穿短裤和裙子?

2 个回答

我也是这种情况。有以下几种做法:
1.抽脂 快速却会反弹
2.每晚坚持躺在床上把腿举高30分钟,坚持就是胜利。我坚持了一个月,明显有细。
3.能站不要坐,能坐不要躺。
4.任何时间任何地点只要有机会,就按摩小腿肚。