为什么在失望或者伤心的时候,会有心凉的感觉?类似的,心痛的感觉又是怎么产生的?

这种情绪引起的生理变化很奇妙!

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我先来说我朋友的一个事:
我有一个朋友,他女朋友要过生日了,他知道她女朋友很喜欢一款手机,于是悄悄买了,准备生日的时候送给她,他还订了一个很贵的蛋糕,都是为了给她女朋友一个惊喜。于是在生日那天,他约他女朋友出来吃饭,他为了制造惊喜,所以一开始装作忘记了生日的样子,吃着吃着,他女朋友不乐意了,发了脾气,开始埋怨他,这时我朋友的心态也发生了变化,本来是想给惊喜的,反而被骂得心里很不痛快,于是从口袋里掏出手机扔在桌子上,然后就走了。事后我朋友找我聊,说为什么会这样,很失望,各种伤心。

我们每个人在做一件事之前,其实都会给自己一个期望,也会对别人有期望,在我朋友的事当中,他如果选择一开始就把手机和蛋糕送给她女朋友,她女朋友可能会很开心,但是没有满足他自己的期望,因为他希望制造惊喜,他会因此而获得满足感。

心凉的感觉莫过于你做了很多努力,而别人却丝毫不放在心上,当作理所当然。