来大姨妈的时候怎么样才能减轻痛苦?

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你先看自己是哪一种类型的痛经,然后用中医的办法调理,我觉得这个才是长久之计,毕竟吃止疼药什么的没法根治的。

1、气血亏虚型。经期小腹隐痛绵绵,坠痛不舒,按之痛减,伴有乏力,心慌气短,少气懒言,面色苍白,食欲不振,月经色淡质稀量少,舌质淡苔白。

治宜:补气养血。八珍益母丸或乌鸡白凤丸(口服液),早晚各1丸温开水冲服。若用乌鸡白凤口服液,则早晚各1支。

2、寒湿淤滞型。月经期间或经前小腹冷痛、绞痛,喜温喜按,得温而减,伴有形寒肢冷,恶心,呕吐,甚则面色苍白,四肢冰冷,有饮冷及受寒史,血色暗、质稠、量少,舌质暗,苔白腻。

治宜:温经散寒。艾附暖宫丸早晚各1袋,或女金丹早晚各1袋。

3、肝郁气滞型。经期或经前小腹胀痛,乳房闷胀,心情烦躁,经血色暗有块,量或多或少,舌质暗红。

治宜:舒肝理气。得生丹早晚各1丸;加味逍遥丸或七制香附丸每日1袋,分2次服

4、肝肾亏损型。平时腰骶酸痛,头晕耳鸣,经期后小腹隐痛或空痛,经血量少色淡质稀。

治宜:滋补肝肾。坤宝丸或五子补肾丸,早晚各服1丸或1袋