每次睡觉时总要把被子铺的很整齐才能睡着,请问是不是得了强迫症?

好多年了,特别是冬天,睡觉时总要把被子铺的很整齐,不允许床上有任何东西,才能安心入睡,还有不容听见任何噪声,不然也会睡不着,是否得了强迫症?

1 个回答

应该算不上, 你可以考虑这么几个问题:

  1. 有没有让你和你的家人产生很大的困扰?
  2. 有没有让你的生活受到很大的影响?
  3. 除了这个问题,生活中还有什么让你觉得类似的“强迫”?

一般1.2没有的话,都算不上症,3指的是强迫的泛化...而且你刻意做到的事情,习惯也挺好的。

可能是入睡的阈限比较高,导致你对环境要求偏高。