戒烟的最好办法是什么?我基本上一天半包,想戒烟也有半年了,始终戒不掉,跪求有效方法!

5 个回答

戒烟到底有多难,我不知道,因为我不抽烟。但我知道两个戒烟的例子,他们基本上每天都要抽一包两包的烟,过去我们劝他们戒烟的时候,他们总是笑着说,就是少活两年又怎样呢?叫你无语。其实真正原因是他们当时身体很好。后来他们都不抽了,我问为什么?原来一个肺不好了,一个心脏不好了。肺不好的已经死了,心脏不好的,现在戒了烟,据说不疼了。戒烟需要毅力吗?不是,戒烟更需要恐惧!漂亮的烟盒那是个诱惑……,“香”烟就是拿着你的生命逗着玩的!