看美剧有利于提高英语的听力水平吗?每次我看美剧都看的是中文字幕,也不知道听没听见去英语。怎么样看美剧才能有效地提高英语水平?

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反复看,跟读台词。如果英语基础不太好,可以选择中英双语字幕的电视,先看一遍,然后看一遍没有字幕的,把不会的单词挑出来,熟悉后,就跟着里面读台词,模仿语音语调。选择比较生活化的电视,比如《老友记》、《老爸老妈浪漫史》、《绝望的主妇》、《实习医生格雷》和《丑女贝蒂》等等,这样的资源很多。你可以去人人影视下载电视资源,都是双语字幕的,翻译得也不错:http://yyets.com/listresource-all-1.html