怎么锻炼并提高自己的情商呢?

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情商是什么?

百科上说,情商意为“情绪智商”或“情绪智慧”,包含了自制、热忱、坚持,以及自我驱动、自我鞭策的能力,情绪智力扩展为5个主要领域:了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。

想要锻炼自己的情商,就从这5个方面下手
为人处世的秘诀所在啊