儿子三岁多了,平常蔬菜水果吃的不少,运动量也不少,但还是便秘,有时候好几天一次,有什么好的办法解决?

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不知道都吃什么水果,有的水果吃多了也容易上火的。

另外去看医生了么,最好是中医吧。

我家的如果两天不大便就开始担心了,就会多让吃点火龙果,喝点酸奶什么的,
感觉效果还可以。还有夏天天热,凉开水一定要给够,每次喝一些,分多次喝。