打球崴到脚了,去医院看了下没伤到骨头,但是肿的很厉害,已经从医院处理完回来了,这样要多久才能消肿 ?有什么办法可以帮助痊愈的?

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大约两个月左右吧,推荐你去丰盛医院,那里有医院特制的促进恢复的中药膏。