什么方法能很快提高体能??

我朋友明年想考体育特长生,暑假没人教,之前也没学过,底子还可以,就是因为成绩不好所以想走这一条路,能走个一般学校的本一本二也行啊。

2 个回答

你懂的,兴奋剂。