怎么样才可以改掉上课老喜欢睡觉的习惯?

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可以选择在睡觉前做些适量的运动,这样能提高睡眠质量确保睡眠,又能锻炼身体。晚上睡得好了白天自然也就不想睡了,我试过的,效果拔群。也可能是纯粹觉得上课无聊才想睡觉的,那就要保证晚上睡眠的同时想办法提高学习的积极性了。