夏天,有什么菜既减肥 又美容,还好吃的??

注意我的界定啊!!!不要随便一个菜!!这夏天我就指望吃它了,谁有这道菜啊!!!求大神给点建议!!

3 个回答

亲,可以试试黄瓜、西葫芦、西兰花等绿色蔬菜,既清爽又减肥的。吃晚饭一定不要立马坐下,喝杯酸奶,轻微做些扭腰等运动,再休息会更好。祝你越来越美哦~!