这两天睡觉鼻子总是冒火,早上起来鼻涕里好多血,怎么办?

有什么好的办法缓解上火的情况吗?这种状况持续快2周了,要崩溃了啊有木有~!

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这是因为太干燥了,普通的加湿器效果不大买了也白买,推荐夏普(SHARP)加湿型净化器,很多型号,可以自己挑选。图片只是个例子。 再放些适合在卧室养养殖的绿色植物,例如:兰花,虎皮草等。