脚脖很细,可是小腿上因为初中时跑步跑出了两块很难看的大肌肉,怎么才能去除这可恶的肌肉,能像别的女生一样穿短裤和裙子?

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我也有此烦恼,估计你以前运动后拉伸没做好。所以现在要多按摩多做平躺或平坐在床上的勾绷脚练习。不过说实话,肌肉不象脂肪,很难消除的,只能拉长线条让它好看点。我以前就此问题找过青鸟的私教,不过她也大概这个意思。