最近老做噩梦,梦见自己从楼下掉下来或者在一个没有围栏的高楼顶上风很大,我趴在那很害怕!怎么办?

有人说这是生理上哪的问题,谁对这方面有研究,帮我分析一下吧, 最好是給点方子!

9 个回答

其实不要紧的,LZ是年轻人吧,我也有过梦见从楼上跳下,不过我梦见能飞,老一辈的说这是在长身体,而且可能你是心理压力比较大,反映在梦境中了。睡觉前,放松,什么都别想,清空杂念。这是我的个人经验。