如何自学中医养生之道?是看那些热销保健书好呢?还是从药理等方面开始慢慢研究好?中医的入门书籍有哪些?(不要学术研究,只想知其所以然而已)

4 个回答

想学习的话还是多看看书,多从自身生活中发现。
看书的话中医基础理论,中医学基础肯定是必不可少,中药学、现代基础医学概论可以在你看完前面后适当研习,更推荐解读中医 百家讲坛或者去医学院蹭课,毕竟教学的老师很多是理论又联系实际,听起来会让人觉得有意思并且确实专业,而且读书是枯燥的,不是从专业出发,听听课还是很轻松的。
另外,中医也有自己的体系,往往一个症状是得从多方面观察的,并能相互关联,对整个体系必须有比较深的认识才能全面科学的解释。