最近早上起来脖子老是疼,是因为枕头的原因吗?什么样的枕头对颈椎好啊?

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我看过一期中医养生的节目,里面说最好的是那种柱状的枕头,跟你的拳头握起之后差不多大,里面可以放上绿豆或者是荞麦,然后后脑勺还可以再垫一个比较平的小枕头

可以自己买材料回来做,或者上网把你的要求告诉定做枕头的,让他们来做

里面的填充物一定要是可以很方便地改变形状,又能有一定的柔韧度,可以保持形状的

很软的海绵枕头都不好
那种很流行的慢性回弹枕头太硬了,我觉得也不好

QQ20120809111732